SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • BICEPS Z WŁASNĄ WAGĄ CIAŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sobie nie przypominam żeby można było zrobić biceps bez jakiegokolwiek sprzętu, są wiadomo podciągania na drążku i są też ćwiczenia typu uginania trzymając się za rurkę czy drążek ale zupełnie bez sprzętu chyba nie ma. Tylko po co robić sam biceps? Jak nie masz sprzętu to z wagą ciała można co nieco powalczyć ale do bicepsa jakiś sprzęt by się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2019-07-22 20:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak coś uderzajcie na gg to aktualny nr gg 1534391

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-11-09 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię ericssona t28s

    Post
    Targowisko

    stan oceniam na bdb. używany był...ale bardzo dobry... w zestawie jest jeszcze ładowarka i dodatkowa bateria. cena ok. 180 zł. jakby co to jeszcze inne telefony mam jeśli coś Ci z tym nie pasuje:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2005-01-21 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tutaj nikt cię nie zdiagnozuje, tzreba się udać do lekarza lub na pogotowie jak to coś pilnego jest

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2016-10-26 22:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bargeld, najlepszego!

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze wejde zeby cos dodac. Od tego dzialu zaczynam i na tym koncze przeglad SFD. dzieki Jodan. :) ...ale widac ze nie nauczylem sie edycji postow Zmieniony przez - bargeld w dniu 2006-09-16 01:41:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2006-09-16 01:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na sprzedanie obciążenie 2x10kg jak coś to gg 3804234

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-03-20 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 30 lat i chce zejść z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W Może byś podał sens tego tematu. Pomóc można w wielu kwestiach oraz dać coś od siebie, nie czekać na gotowe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-01-07 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwon-do ( egzamin)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    o tekwondo poczytasz na wikipedii, jak umiesz coś to się nie bój gzaminu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-04-09 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamrożone HCG

    Post
    Doping

    Na coś zdecydować się musisz. Od rozkminki po nocach tylko głowa będzie boleć a i e2 i prl skoczy %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 157 Data: 2024-02-23 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię kabel do NOKI 3510i

    Post
    Targowisko

    Todi biore od reki wklej fotki jak masz i napisz do mnie na gg bo mi sie cos zrypalo podam CI adres i wyslesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2004-11-02 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie za zalane mieszkanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytać na forach ku temu przeznaczonych , forum prawne czy coś w tym stylu, to forum sportowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-06-03 13:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening obwodowy. Moze obejmowac wszystkie grupy miesniowe, lub wybrane grupy. Planujac taki trening ustawiasz szereg przyrzadow treningowych na sali treningowej i przechodzisz bez odpoczynku z jednego przyrzadu(cwiczenia) do nastepnego. Jedna seria to jest jeden obwod, czyli wszystkie zaplanowane cwiczenia. Czy to cos wyjasnilo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2004-08-05 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może polecam art na sfd. Glukozamina działa ? Czy efekt placebo Dość fajnie opisane http://m.sfd.pl/Glukozamina__działa_czy_efekt_placebo_-t571285.html Tu coś nowszego http://www.biegaczki.pl/zdrowie-bieganie/artykul/ostronie-z-farmakologia-w-sporcie Zmieniony przez - pawel.tarka28 w dniu 2016-10-14 22:17:00 Zmieniony przez - pawel.tarka28 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2016-10-14 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Ławeczka stojaki

    Post
    Targowisko

    skad jestes? mam cos takiego: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 do tego wyciag,modlitewnik,stacja na nogi itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-07-31 16:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie patrz na IG poza tym owoce mają niskie-średnie IG, poza paroma wyjątkami, jest tez coś takiego jak ładunek glikemiczny, bo co innego jest zjeść np 100g owoców o wysokim IG a co innego np 20g o wysokim IG.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2016-12-09 12:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL KOLANA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wykaz statsystyczny znajdziesz na googlach, wystraczy tylko wpisać klasyfikator chorób czy coś w tym stylu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-01-29 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczatkujacych

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nic specjalnego nie musisz robić, idziesz normalnie na siłownie i trenujesz, jak chcesz jednak coś w domu porobić to zerknij do działu http://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-10-08 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Doping

    Zarwjesteuj sie na forum cos postaramy sie podpowiedziec

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 206 Data: 2020-09-11 04:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint na 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    Tak Tylko Ja byum DCiał cos konkretnie dfla mnie i szukam na forum os która by mi roz pisala trening taki konkretny Ty jestes sprinterem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2013-02-19 07:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, warto bys napisal nam cos wiecej o sobie, bysmy trafniej mogli doradzic produkt na ktorym Ci zalezy;-) http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-04-02 16:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)